Il peut sembler que la société accorde de la valeur à être un bourreau de travail. Bien sûr, l'image d'un patron complètement obsédé par son travail peut être transformée en blague (The Devil Wears Prada), mais on dit encore aux jeunes qu'il peut être utile de ramener son travail à la maison. La culture américaine n’est pas celle qui favorise le mieux l’équilibre entre le travail et la vie personnelle et a des effets concrets. En fait, selon de nouvelles recherches, le stress au travail pourrait nuire aux chances de grossesse d'une femme.
Le stress au travail peut être difficile à comprendre, car ce n'est pas toujours facile à définir. Il n'y a pas une seule chose qui peut être une raison garantie pour le stress. Au lieu de cela, il est important de se rappeler que le stress est une réaction à une situation, comme l'a noté l'Association canadienne pour la santé mentale. "Nous nous sentons habituellement stressés lorsque nous pensons que les exigences de la situation dépassent nos ressources pour faire face à cette situation", selon l'ACSM.
Cela signifie que le stress en milieu de travail fait généralement référence à la combinaison de "fortes exigences d'un travail et d'une faible maîtrise de la situation", selon le Centre canadien de santé et de sécurité au travail.
Aux États-Unis, le stress au travail a connu une augmentation spectaculaire au cours des dernières décennies, comme l'a noté l'American Institute of Stress (AIS). Et ses conséquences sont très réelles.
