La grossesse est une chose passionnante et miraculeuse qui, bien que parfaitement commune, ne cesse jamais d’être attachée à des sentiments de merveille que le corps humain puisse, ainsi, faire croître un autre humain. Mais cela soulève aussi des préoccupations quant aux aliments à éviter, aux activités à poursuivre et même aux bonnes positions de sommeil. Et si vous avez déjà fait une fausse couche et que vous vous retrouvez à nouveau enceinte, vous vous inquiétez du risque de récidive. Vous vous demandez peut-être «Quelles précautions dois-je prendre pendant ma grossesse si je faisais une fausse couche auparavant?». La vérité est que les fausses couches se produisent dans 10 à 15% des grossesses connues, selon la March of Dimes, et qu'il n'y a souvent rien aurait pu faire pour l'empêcher - mais cela ne vous empêche pas de vous demander. Les experts disent qu'il y a en fait quelques points à considérer.
"La majorité des fausses couches se produisent au cours du premier trimestre - les 12 premières semaines de grossesse - et sont généralement dues à des anomalies génétiques ou chromosomiques au cours de la grossesse", a déclaré le Dr Aaron Styer, OB-GYN et endocrinologue spécialiste de la reproduction au Colorado Center for Reproductive Medicine. Boston, raconte Romper dans une interview par courrier électronique. «Les anomalies génétiques surviennent généralement par hasard et ne sont généralement dues à aucun type d'activité quotidienne ou d'apport alimentaire».
Les docteurs Jaime Knopman et Sheeva Talebian, cofondateurs de TrulyMD et OB-GYN au Colorado pour la médecine de la reproduction au New York, expliquent que c’est là que le «pourquoi» et le «quand» d’une grossesse entrent en jeu. «Si la fausse couche est survenue parce que l'embryon était génétiquement anormal, votre corps faisait en sorte de faire ce dont il avait besoin en faisant spontanément une fausse couche de grossesse», ont-ils déclaré dans un entretien par courriel avec Romper. «Cependant, si vous faites une fausse couche dans la dernière partie de votre grossesse - le deuxième trimestre - et que cela est dû à un raccourcissement du col utérin ou à un travail prématuré, vous pouvez être candidat à des interventions précoces telles que des contrôles bimensuels de la longueur du col utérin, un repos au lit modifié, un cerclage (point cervical) et / ou des injections de progestérone par voie intramusculaire chaque semaine de 16 à 36 semaines."
Bien sûr, si vous avez eu deux fausses couches ou plus au cours de votre vie, vous devriez également consulter votre OB-GYN ou votre spécialiste de la fertilité afin de rechercher des anomalies génétiques ou auto-immunes, ou d'éventuelles anomalies de l'utérus susceptibles d'accroître le risque de fausses couches récurrentes. Styer dit.
La D re Lakeisha Richardson, OB-GYN certifiée par le conseil d'administration, basée au Mississippi, a déclaré à Romper qu'elle recommandait également aux femmes ayant déjà subi une fausse couche de consulter leur médecin pour un examen avant la conception afin d'éliminer les signaux d'alarme, tels que les infections bactériennes, avant la conception.. Elle recommande également aux femmes de s'abstenir de plusieurs modes de vie, tels que fumer et boire de l'alcool, associés à des fausses couches.
Selon WebMD, les femmes enceintes devraient également prendre au moins 400 milligrammes d'acide folique par jour, en commençant si possible au moins un à deux mois avant la conception. L'exercice régulier, une alimentation saine, la réduction du stress, le maintien d'un poids santé et la mise à jour des vaccinations sont également des étapes importantes qui pourraient aider à prévenir les fausses couches.
Et on ne peut pas assez insister sur le fait qu'il est normal d'être nerveux et même anxieux à propos des rendez-vous avec votre médecin. Concevoir après une fausse couche peut être effrayant, mais vous n'êtes pas seul dans ce voyage. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé, même si vous n'êtes pas encore enceinte, pour savoir comment gérer au mieux les craintes liées à la grossesse après une fausse couche et pour vous informer des mesures à prendre pour assurer votre sécurité, ainsi que celle de votre bébé.
