C'est l'une de ces juxtapositions incroyablement frustrantes de la maternité: vous avez un bébé. Vos parties centrales se transforment en bouillie. De même que votre cerveau à cause de tout ce qui ne dort pas et tel. Vous essayez de vous améliorer, de vous mettre en forme et peut-être même de vous reconnecter avec un peu de conscience. Sauf que maintenant vous avez un enfant en bas âge, et ils ne sont tout simplement pas à bord avec tout cela. Cette vidéo d'un jeune enfant interrompant la séance de yoga de ses parents est la preuve que les bébés ne négocieront pas le temps de la méditation. Comme toujours.
Apparemment, les bambins n'ont pas lu tous ces articles incroyablement informatifs qui nous disent que les enfants peuvent bénéficier d'un peu de yoga eux-mêmes. En fait, une étude menée par nul autre que la Harvard Medical School a révélé que les enfants qui pratiquaient le yoga régulièrement avaient tendance à avoir une meilleure santé mentale à l'adolescence. Prendre le temps de ralentir, de respirer profondément, d'étirer les membres et de centrer votre esprit aide à soulager la douleur chronique, l'anxiété, la souplesse et la coordination. Je ne pense pas que le bambin dans cette vidéo, partagée par la blogueuse Samantha Sophia sur Twitter, ait reçu le mémo.
Alors que les parents de ce petit essaient de "vivre leur meilleure vie" en pratiquant un peu de yoga en plein air, il est clair que le tout-petit ne l'a tout simplement pas (de la manière la plus mignonne possible, naturellement):
Je ne peux donc pas vraiment décider de ce que j'aime le plus: la douce innocence de ces parents qui pensent pouvoir passer du temps de yoga avec un enfant en bas âge dont les yeux sont ouverts et mobiles; leur attention sérieusement impressionnante quand cet enfant en bas âge incroyable et adorable fait de son mieux pour distraire papa et maman en les utilisant comme gymnases humains de la jungle; ou honnêtement, tout l'amour que ce petit bébé a pour ses parents. Je suppose que j'adore tout ça.
Oh, aussi le fait que leur onesie soit défait et que l'adorable tyke se moque bien de rien.
La réalité est que les enfants en bas âge n'ont pas accès à Google. Par conséquent, ils n'ont pas recherché les avantages utiles du yoga pour la santé, la flexibilité et le soulagement de l'anxiété (car ils ne savent pas ce qu'est l'anxiété). Les bambins veulent essentiellement ces choses:
- aliments
- bonheur
- l'amour
- fonctionnement
- Leurs parents
- plus courir
- choses lumineuses et brillantes
- ensoleillement
- probablement plus courant
En d'autres termes, les enfants en bas âge en savent beaucoup plus que nous sur le fait de vivre déjà de mieux en mieux.
Donc, si vous parvenez à faire un peu de yoga tout en offrant à votre enfant toutes ces conditions, vous aurez peut-être compris le secret de la vie. Ou le secret de la vie avec un enfant en bas âge, en tout cas.
