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Le port de serviettes hygiéniques n’était jamais ma pré-bébé, aussi je n’aurais jamais pensé que l’essai de serviettes réutilisables après l’avoir fait l’objet de mon radar. Je suis la fille qui, à 13 ans, a insisté pour apprendre à utiliser un tampon le matin même de mon réveil et j'ai découvert que j'avais commencé mes règles. Après avoir donné naissance à ma fille, je n'étais pas du tout ravi des saignements post-partum, d'autant plus que je n'avais d'autre choix que de porter des coussinets - qui d'autre détestait ces gros qu'ils vous ont donnés à l'hôpital? Mais au fil des semaines, je me suis habituée à utiliser des serviettes par nécessité et une fois mes règles rétablies, je me suis retrouvée à utiliser un mélange de deux serviettes et de quelques tampons.
Ce n'était pas facile physiquement et mentalement de laisser passer quelque chose dans mon vagin après l'expérience d'avoir un bébé. Et dans mon cas, c'était même après avoir fini avec une césarienne. Donc, je me suis éloigné de mes tampons précédemment fidèles en faveur de tampons après tout.
L'expérience
J'avais entendu parler de tampons réutilisables lors de lectures sur le fait d'essayer de saigner librement. Si je devais utiliser davantage de tampons, je pensais qu'il serait économique d'en acheter des réutilisables. J'ai contacté la marque Lunapads et ils m'ont envoyé leurs Performa Mini, Maxi et Super pour des périodes normales à essayer. Selon Lunapads, le coussinet style Performa est un coussinet "haute performance lavable qui ressemble à votre sous-vêtement en coton le plus confortable. En utilisant 2 couches de microfibre super absorbante, dissimulées entre 2 couches de jersey de coton doux, les Performa Lunapads ont été conçues pour maintenez votre flux menstruel le plus lourd et stoppez les fuites de vessie légère. Le dos imperméable empêche tout vêtement de rentrer dans vos vêtements, tandis que la couche supérieure en coton vous permet de rester au sec et à l'aise."
L'expérience consisterait simplement à porter ces coussinets exclusivement pendant toute la période de mes règles (nuits comprises) pour voir comment je pouvais travailler et si cela me plaisait.
Armé des outils, voici comment ça s'est passé.
Jour 1
J'ai commencé mes règles l'après-midi, car d'après mon expérience, tante Flo adore venir quand on est en plein milieu de quelque chose et je me préparais pour un dîner que j'organisais chez moi plus tard dans la nuit. J'ai choisi le tampon de taille moyenne parce que d'habitude je ne suis jamais sûr de l'intensité de mon flux au début de mes règles. Ce fut un jeu d'enfant pour attacher le coussin à mon sous-vêtement. Les ailes se fixent littéralement autour de votre culotte avec un bouton-pression. Pendant toute la soirée et le soir, il est resté en place et j'ai à peine remarqué le coussin car il était confortable et absorbait bien l'humidité. Je n'avais pas complètement rempli le bloc-notes au moment où j'étais prêt à passer à la nuit, car cela faisait environ six heures que j'avais commencé, mais je voulais en acheter un nouveau pour la nuit.
J'ai changé pour le plus petit tapis pour la première nuit, mais cela s'est avéré être une grosse erreur de ma part d'avoir mal évalué mon flux. J'ai fini par saigner de la part de ma culotte qui n'était pas couverte par le tampon, malheureusement.
Jour 2
Le lendemain matin, j'avais une journée complète devant moi, mais il ne me restait plus qu'un tampon à utiliser. Heureusement, malgré la malchance de la nuit précédente, c’était la Performa, une super taille. Cela tenait très bien mon flux, mais j'étais certainement prêt à le changer une fois rentré chez moi. Je recommanderais certainement de prendre un (ou plusieurs) paquet (s) de cinq, car je n'avais que trois tampons, donc c'était un peu gênant d'attendre car je devais laver les deux autres.
Je n'avais pas "jeté" quelque chose de grave comme lorsque j'ai utilisé des serviettes jetables, mais je laissais plutôt mon cycle être en dehors de ma vie sans honte.
Même si vous pouvez placer les Lunapads dans une machine à laver dans un cycle de lavage normal, afin de pouvoir les laver rapidement, j'ai décidé de les laver à la main et de les jeter à la sécheuse. En règle générale, s’occuper d’eux est aussi simple que de faire la lessive en général. Et selon Lunapads, "Les lessives Lunapads peuvent être lavées à la main ou à la machine à toute température avec votre détergent habituel. Il est recommandé de tremper ou de rincer à l’eau froide avant de laver (mais pas toujours nécessaire), en particulier si les tampons sont fortement saturés."
Bien que ce ne soit pas très attrayant de les laver à la main comme je l'avais choisi, j'ai été émerveillé de voir à quel point le sang pouvait être absorbé.
Jour 3
Mon débit n'était pas aussi intense le troisième jour de mon expérience et, étant donné que j'étais à la maison toute la journée, il était beaucoup plus facile de passer d'un tampon à l'autre, au besoin. Bien que les laver ne prenne que du temps avec seulement trois coussinets, j'étais heureux de la qualité de leur tenue. Ils se sentaient à l'aise en général. Seul le Super Pad avait tendance à ramper plus en arrière dans mes sous-vêtements, et comme chacun des coussinets avait des étiquettes Lunapads dans le bas du dos, parfois je le sentais me chatouiller les fesses.
Sinon, les électrodes fonctionnaient comme prévu. Je sentais que les serviettes en tissu étaient beaucoup plus douces que les serviettes jetables. Souvent, lorsque je porte des serviettes jetables, j'ai l'impression de porter une couche, mais les Lunapads se sentent vraiment plus naturels, ce qui est logique dans la mesure où il s'agit d'un matériau similaire aux sous-vêtements en coton. Un autre contraste avec le port de serviettes jetables est que j’ai l’impression que je ne sens pas autant le sang de mes règles que lorsque je porte des produits jetables. J'ai l'impression que le chiffon absorbe l'humidité de manière à éliminer les odeurs.
Le fait de porter des tampons en tissu m'a également permis de mieux accepter cette fonction particulière de mon corps - mon cycle menstruel - en tant que femme. Je n'avais pas "jeté" quelque chose de grave comme lorsque j'ai utilisé des serviettes jetables, mais je laissais plutôt mon cycle être en dehors de ma vie sans honte.
Jour 4 et jour 5
Mon flux a simplement coulé ces jours-ci, ce pour quoi je suis reconnaissant, car même si le port de coussins ne me dérangeait pas, j'étais prêt à ne plus avoir à me soucier de rincer, de laver et de les sécher - même si cela donnait Je suis clairement incité à faire ma lessive. J'avais lu comment utiliser le chiffon organique avec un tampon réutilisable et / ou des saignements gratuits peut être plus sain et peut effectivement réduire la durée du saignement, mais je ne suis pas sûr si l'utilisation des tampons en tissu a aidé ma période à se terminer plus rapidement que d'habitude ou non, parce que j'ai souvent des journées très lentes à la fin de mon cycle, même lorsque j'utilise des serviettes et des tampons jetables.
Mon flux est toujours le plus mauvais absolu le premier jour complet de ma période (qui était finalement le deuxième jour de cette expérience), alors savoir qu'un seul des tampons Performa l'a tenu pendant la majeure partie de la journée a été assez remarquable.
Cette expérience a-t-elle changé quelque chose?
Comme le paquet Lunapads dit qu'ils durent cinq ans, j'envisage certainement d'en acheter quelques-uns de plus pour compléter mon stock. Même si les laver peut ne pas sembler une bonne idée, je l’ai quand même trouvé tellement mieux que d’avoir des serviettes sales dans la poubelle de la salle de bain. Ils sont beaucoup plus doux et plus confortables que les tampons jetables, et j'aime l'idée d'économiser de l'argent. Parce que si peu que cela paraisse dans un cas, le coût augmente mois après mois.
Au-delà de la logistique, je me sentais bien de ne pas voir les coussinets - ou ma période en général - comme "bruts". Il ne sert à rien de ressentir de la honte ou du dégoût pour une fonction corporelle qui me permet littéralement de créer, de porter et de faire naître une nouvelle vie. Le port de tampons réutilisables m'a rappelé une autre raison pour laquelle mon corps est vraiment incroyable.
