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J'ai utilisé du fenugrec pour augmenter et maintenir ma production de lait pendant la grève des infirmières de mon fils

Anonim

À bien des égards, j'ai eu beaucoup de chance en matière d'allaitement. Après quelques difficultés initiales avec la mise au sein, mon enfant et moi-même avons rapidement adopté une routine d'allaitement et mes seins semblaient plus qu'heureux de fournir une quantité suffisante de lait à mon bébé en pleine croissance. C’est-à-dire que mes seins étaient bien fournis jusqu’à ce qu’il entame une grève majeure de l’allaitement et que j’ai soudainement dû me battre pour maintenir mon stock. Je devais m'assurer que je produisais encore du lait pour que, si mon bébé voulait allaiter à nouveau, je puisse être prêt pour lui. J'ai finalement utilisé du fenugrec pour augmenter ma production de lait, ce qui a plus ou moins fait le travail.

Le fenugrec est une plante qui a toujours été utilisée à différentes fins médicinales. Selon Web MD, le fenugrec a été utilisé pour traiter une grande variété de maladies, du diabète à la dysfonction érectile, en passant par la constipation. Web MD indique également qu'il n'y a pas de preuves suffisantes que le fenugrec augmente la quantité de lait maternel, mais il s'agit de l'une des galactogogues les plus communément utilisées, qui sont, selon KellyMom, "des substances qui augmentent la production de lait". Lorsque j’ai commencé à paniquer au sujet de mon lait, c’était l’une des premières suggestions que j’avais reçue, et lorsque j’avais besoin de l’augmenter, c’était la première chose que je pensais essayer pour le faire fonctionner.

Katherine DM Clover

Dans mon cas, mon fils avait toujours été une nourrice dévouée, jusqu'à ce qu'il attrape la grippe et sa toute première infection de l'oreille la même semaine. Soudainement, l'allaitement était soit inconfortable à cause de son oreille, soit impossible à cause de son nez congestionné. Il a soudainement arrêté d'allaiter et, même s'il était techniquement assez âgé pour se sevrer, j'avais toutes les raisons de croire que ce n'était rien d'autre qu'une grève des infirmières. Selon la Ligue La Leche, l'auto-sevrage se produit presque toujours incroyablement progressivement, et toute baisse soudaine de l'allaitement doit être considérée comme une grève. Je ne voulais pas sevrer mon bébé avant qu'il soit prêt, juste parce qu'il était malade.

Après avoir sangloté mes yeux alors que je ne pouvais presque plus tirer quelques gouttes de lait de mes seins (désolée, pas désolée pour cette image), j'ai fait ce que n'importe quelle maman du millénaire ferait: j'ai passé une commande d'Amazon tard dans la nuit pour des comprimés de fenugrec.

Mon objectif était donc de garder mon lait en pompant. Mais je n'ai jamais aimé le tire-lait et j'ai rapidement attrapé la maladie de mon enfant. Après quelques jours, j’ai trouvé mon stock autrefois très abondant réduit à deux onces par jour. J'avais l'impression de me battre contre mes seins pour produire n'importe quel lait et, honnêtement, j'étais paniquée à la recherche de moyens d'augmenter la quantité infime de lait que j'avais. Lorsque j'en ai parlé sur Facebook, mes amis de la mère sont sortis du bazar avec soutien et suggestions (bénissez les amis de Facebook, ce sont les meilleurs gens du monde entier). Et il y avait une suggestion que je n'arrêtais pas de recevoir encore et encore: le fenugrec. Alors, je me suis dit que j'essaierais.

Après avoir sangloté mes yeux alors que je ne pouvais presque plus tirer quelques gouttes de lait de mes seins (désolée, pas désolée pour cette image), j'ai fait ce que n'importe quelle maman du millénaire ferait: j'ai passé une commande d'Amazon tard dans la nuit pour des comprimés de fenugrec. Ai-je déjà été si reconnaissant de deux jours de navigation pendant toute ma vie à ce moment-là? Non je n'ai pas. Quand il est arrivé sur notre perron, je me suis senti comme une mère perdue en mer, et la livraison USPS me proposait un gilet de sauvetage. J'ai tendance à être une personne très pessimiste en général, mais j'étais désespérée et je voulais donc voir cette bouteille de gélules comme mon sauveur.

Katherine DM Clover

Vingt-quatre heures plus tard, j'étais énervé que cela ne fonctionne pas. Lorsque je me suis plainte à ma femme, elle a immédiatement demandé: «Combien prends-tu?», Ce qui s'est avéré être une question raisonnable. Dans mon anxiété parentale, je n'avais pas pris la peine de lire le flacon très attentivement et j'avais pris environ la moitié de la dose recommandée (je prenais quelque chose comme deux ou trois gélules de 610 mg par jour, mais le flacon recommande deux gélules deux ou trois fois par jour). Cette nuit-là, j'ai augmenté mon dosage.

Le lendemain matin, je me suis réveillé et j'ai immédiatement remarqué une sensation étrange: mes seins me faisaient mal. C'était quelque chose que je n'avais pas ressenti depuis un moment, mes seins me faisaient mal parce qu'ils étaient en réalité pleins. C'était un choc. Ce matin-là, j'ai pu pomper une once et demie en une seule séance, ce qui, compte tenu du fait que la veille, j'avais à peine réussi à en obtenir deux onces de la journée, était une énorme amélioration.

Bien sûr, il s’est avéré que je n’avais pas vraiment besoin de ce lait boost à long terme, mais j’ai trouvé qu’il faisait quelque chose de plus important que de me donner un peu de lait en plus à retirer de mes seins tous les jours: cela me donnait la paix de esprit.

Je suis resté sur le fenugrec pendant une bonne semaine alors que j'attendais de voir ce que mon enfant voulait faire. Il semblait être très intéressé par l'allaitement, mais il était nerveux d'essayer à nouveau. J'essayais donc simplement de ne pas me laisser inquiéter par cette relation (et par mon offre). À cet égard, le fenugrec était incroyablement utile. Entre cela et en vidant régulièrement mes seins, j'ai pu maintenir un approvisionnement légèrement plus raisonnable. C'était toujours plus bas que je ne l'aurais souhaité (je n'ai jamais atteint quatre onces par jour, ce qui était ma quantité habituelle pompée d'un boob par session quand il était nouveau-né) mais c'était au moins constant; ce n'était définitivement plus tomber. Mon corps a cessé de bien réagir à la pompe après un certain temps, et je pense que si j'avais allaité pendant que je prenais du fenugrec, la différence aurait peut-être été beaucoup plus nette.

Katherine DM Clover

À la fin, mon enfant en bas âge a décidé qu'après avoir été allaité pendant plus d'une semaine, il était prêt à passer à autre chose. Ce qui avait commencé comme une grève classique de l’allaitement maternel s’est terminé par une perte totale de son intérêt. Quand j'ai réalisé qu'il n'était plus sur la barrière à ce sujet, j'ai accepté à contrecœur que la partie de notre relation basée sur l'allaitement avait pris fin. Je suppose que c'est la parentalité pour vous: ils grandissent vite, et parfois ils semblent grandir tous à la fois. À ce moment-là, je suis sur le fenugrec depuis une semaine et j'ai arrêté de le prendre. Mon stock a immédiatement semblé baisser de nouveau (bien que je ne le mesurais plus très soigneusement non plus) et mes seins se sentaient rarement remplis de manière inconfortable.

Je pourrais être contrarié d'avoir essayé le fenugrec, mais je ne le suis pas. Bien sûr, il s’est avéré que je n’avais pas vraiment besoin de ce lait boost à long terme, mais j’ai trouvé qu’il faisait quelque chose de plus important que de me donner un peu de lait en plus à retirer de mes seins tous les jours: cela me donnait la paix de esprit. En tant que parent qui allaite, il peut être totalement éprouvant pour les nerfs d’avoir un plongeon quelconque. Et quiconque y a participé vous dira qu'une grève des infirmières est une forme particulière de stress. Ce stress et cette anxiété étaient bien pires lorsque je me suis aussi inquiété pour mon lait. En fin de compte, notre situation ne serait peut-être pas résolue comme je l'aurais préféré, mais à cause du fenugrec, je suis convaincu que, même si je ne comprends pas pourquoi mon bébé en a fini avec ses seins, je sais que ce n'est pas parce Je ne pouvais pas lui faire assez de lait. Et pour être honnête, savoir que j'ai fait ce que je pouvais est le meilleur réconfort que j'ai actuellement.

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