Je ne pense pas que la plupart des parents partent au lit de leur plein gré, avec lucidité et à dessein. Pour la plupart des gens, c’est une démarche lente, initiée par un accord hésitant de laisser votre enfant dormir avec vous après un rêve particulièrement mauvais ou une fièvre, et ensuite vous savez que vous avez pris une nouvelle habitude. Une fois que vous réalisez que ce n'est pas juste une affaire de quelques jours, vous pouvez commencer à vous demander si tout le partage du lit est OK. Alors, devriez-vous dormir dans un lit avec votre tout-petit? En fait, est-ce que même un accord unique, "uniquement parce que vous avez fait un mauvais rêve et que vous avez besoin d'un peu de réconfort", est-il une bonne idée?
En tant que parent, j'ai eu du mal à trouver un équilibre entre mon besoin naturel d'être le nourricier empathique de mon enfant et celui d'abandonner trop de frontières et de faire une faute. Il s'avère que je ne suis pas seul non plus. Comme indiqué dans Psychology Today, de nombreux parents s’inquiètent du fait que le partage du lit chez les tout-petits pourrait avoir des conséquences négatives plus tard dans la vie.
Une étude publiée dans la revue Pediatrics en 2011 portait sur les mères et leurs enfants (âgés de 1, 2 et 3 ans) et concluait à l'absence d'association négative entre le partage du lit pendant la petite enfance et le comportement et la cognition des enfants à 5 ans. de l'âge.
Les problèmes de sécurité physique liés au partage du lit avec un enfant en bas âge (c.-à-d. Une literie moelleuse, des couvertures et des oreillers dans le lit) ne sont pas non plus un sujet de préoccupation. À l'âge de 1 an, on pense qu'un enfant ne court plus le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Comme le dit le Baby Center, "par définition, le SMSN ne survient pas après le premier anniversaire d'un enfant".
Il est toutefois important de garder à l’esprit les autres facteurs qui peuvent expliquer le partage du lit avec un enfant. La Dre Michelle Berkovitz, professeure adjointe de pédiatrie clinique à la Miller School of Medicine de Miller, dans un article pour WebMD, met en garde: "Nous voudrions savoir si la famille partage le même lit parce qu'elle a choisi de le faire. ils y ont été forcés et si les deux parents sont sur la même page."
Donc, si cela n’est ni dangereux, ni émotionnellement et psychologiquement nocif, est-ce qu’il est avantageux de partager le lit avec votre tout-petit? Certains experts le pensent. James McKenna, expert du sommeil, dans un article pour Baby Center, a déclaré:
"Des chercheurs du monde entier ont découvert que les enfants partageant le même sommeil sont plus indépendants, plus ouverts et plus confiants. En tant qu'adultes, ils ont une meilleure estime de soi, une meilleure gestion du stress et sont plus à l'aise avec l'intimité que des adultes qui dorment seuls. comme de jeunes enfants. "
Reste que le fait que votre enfant garde la tête la nuit ne soit qu’un des nombreux facteurs qui entrent dans l’ensemble du bien-être et du développement de l’enfant. La plupart des parents conviendront probablement que la meilleure nuit de sommeil pour tout le monde est lorsque chaque membre de la famille est dans son propre lit. (Bien que, et encore, ce qui fonctionne pour un groupe de parents ou une famille ne fonctionnera pas nécessairement ou ne fonctionnera jamais pour tous les parents et toutes les familles.)
Malheureusement, certains parents parmi nous n’ont pas vraiment le choix (c’est-à-dire qu’un enfant en bas âge refuse de dormir à moins d’avoir les pieds dans le dos et le visage de notre partenaire). Pour nous, au moins, nous pouvons nous reposer tranquillement en sachant que dormir avec notre tout-petit n'aura aucun effet néfaste sur notre enfant à long terme. Notre visage a des bleus, cependant? Eh bien, c'est une autre histoire.
