Table des matières:
- Pourquoi les douches chaudes sont-elles mauvaises pour la peau?
- Douche plus froide, plus rapide et meilleure
Je me considère comme un très bon praticien des soins de la peau. Si le soin de la peau était un cours collégial, je serais un étudiant B solide. J'exfolie quelques fois par semaine, utilise des savons doux et ne me couche pas avec un maquillage complet du visage. Mais il se trouve que je continue de commettre une erreur qui me gâche la peau et tous ces autres travaux dermatologiques. Huer!
Et l'erreur n'a rien à voir avec une mauvaise hygiène; en fait, cela est dû à une surabondance de propreté: la longue douche chaude. Pourquoi les plus belles choses sont-elles si souvent si mauvaises pour nous? Comme le chocolat ou le whisky, les douches chaudes sont une indulgence qui se déguste avec modération.
Maintenant, les longues averses sont un ancien vice de la mienne. Pour une raison quelconque, j'ouvre le robinet d'eau chaude et ferme mon esprit, au grand dam de toute personne qui a eu la malchance de partager une salle de bains avec moi. Mais c'est mauvais. Ce n’est pas seulement une mauvaise chose à faire pour l’environnement, mais aussi une terrible habitude qui me gâche la peau. Heureusement, j'ai découvert quelques astuces pour nettoyer rapidement afin que votre peau puisse se reposer facilement. Qui d'autre veut relever le défi de la douche rapide et cool?
Pourquoi les douches chaudes sont-elles mauvaises pour la peau?
Selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh, des douches chaudes peuvent irriter la peau et la rendre sèche et irritée. De plus, ces douches très chaudes peuvent perturber l'hydratation naturelle de votre peau en détruisant toutes les huiles qui gardent votre peau douce. Le Baylor College of Medicine ajoute que la peau très sèche résultant d'une douche abondante peut, avec le temps, s'enflammer ou même causer de l'eczéma.
Beurk! Alors, comment un ancien drogué de douche chaude peut-il s’adapter à des méthodes de nettoyage plus douces?
Douche plus froide, plus rapide et meilleure
Today recommande de prendre une douche tiède et une hydratation généreuse dès que vous sortez pour éloigner la peau sèche. Et si vous voulez vraiment accélérer les choses, essayez une douche super efficace de la Marine, comme indiqué dans le Huffington Post. Vous pouvez même sauter la douche quotidienne, à moins que vous ne souffriez de sueur au gymnase. En suivant ces conseils, votre peau bien hydratée sera belle et se sentira bien.
