Chère et belle fille à moi, Toute ma vie, j'ai lutté avec mon image corporelle. Les femmes de ma vie mesuraient toujours leur nourriture, comptaient leurs calories et comparaient la taille de leurs pantalons. Chaque fois que ma grand-mère nous emmenait déjeuner, on nous demandait de «sortir pour une salade», comme si nos silhouettes féminines n'étaient jamais capables de consommer autre chose. Si nous nous sommes éloignés de la partie verte du menu, nous avons eu le mauvais œil.
C'est pour cette raison que j'ai intériorisé les normes de l'image corporelle dès mon plus jeune âge. Je savais ce que je devais manger et ne pas manger pour conserver la forme que j'avais ou que je voulais. J'ai travaillé et travaillé toute mon enfance et jusqu'à l'âge adulte, mais comme le reste des femmes de ma famille, je portais mon poids supplémentaire dans ma section médiane et j'étais toujours pour mission de couper les calories et de les faire disparaître. Mes problèmes de corps m'ont rongé - jusqu'à ce que je vous ai eu. Je refuse de vous transmettre mes problèmes corporels, car vous êtes et serez toujours parfait tel que vous êtes.
Avant de vous avoir eu, j'ai passé des années à essayer de me débarrasser de mon insécurité. J'ai travaillé petit à petit pour changer ces comportements dégoûtants à l'extérieur en les remplaçant par l'amour de soi, mais personne ne savait ce qui me traversait l'esprit ni à quel point j'étais dur avec moi-même. Vous ne me surprendriez pas à regarder dans le miroir, à repérer mes défauts, ou à dire à voix haute à quel point je méprisais mon corps, mais cela ne voulait pas dire que ces sentiments n'étaient pas toujours là. Ton père a toujours été si gentil, me mettant en confiance chaque chance qu'il avait, mais tout cet amour ne faisait pas disparaître ces sentiments.
J'ai réalisé que je devais arrêter de faire preuve d'acceptation corporelle. J'avais besoin de croire que mon corps était et est magnifique pour pouvoir t'apprendre à faire de même.
Ce n’est que lorsque j’ai appris que j’étais enceinte de toi que j’ai jeté un regard froid et dur sur moi-même et décidé que c’était suffisant. Mon comportement devait changer et c'était à moi de changer les choses. J'ai refusé de vous laisser hériter de mes problèmes corporels. Je devais changer et prendre davantage conscience des messages que je transmettais au monde et à vous-même, car je réalisais que je voulais que vous grandissiez en étant fier de vous et de vos réalisations. J'ai réalisé que je devais arrêter de faire preuve d'acceptation corporelle. J'avais besoin de croire que mon corps était et est magnifique pour pouvoir t'apprendre à faire de même.
Depuis ta naissance, je travaille plus pour m'aimer moi-même et j'espère que cela a eu un impact sur toi. Je pratique des affirmations chaque jour, et quand quelque chose ne ressemble pas à ce que je veux, je trouve quelque chose d'autre sur moi sur lequel me concentrer qui me fait me sentir merveilleusement bien. J'ai fait de mon mieux pour effacer toute cette négativité intérieure et bien que ce ne soit pas toujours facile, je continue d'avancer à cause de vous.
Je veux que vous vous regardiez dans le miroir et que vous vous aimiez comme je ne l'ai jamais fait.
Je veux que vous vous regardiez dans le miroir et que vous vous aimiez comme je ne l'ai jamais fait. Je ne veux pas que vous vous demandiez si quelque chose va bien sur votre corps ou si vous avez toujours du mal à avoir confiance en vous. Je veux que vous vous réveilliez chaque jour en sachant et en croyant que vous êtes belle et merveilleuse de l'intérieur. Je veux que vous fassiez face au monde avec une confiance en soi qui suinte de chacun de vos pores, parce que vous connaissez votre valeur et que vous ne laisserez personne changer cela. Vous êtes toujours plus que n'importe quel nombre sur une étiquette d'échelle ou de taille. Toujours.
Vous avoir m'a permis d'ouvrir les yeux et de vraiment comprendre comment m'aimer moi-même. Je promets de donner l'exemple à partir de maintenant et d'être votre source de positivité et de conseils chaque fois que vous en aurez besoin, car je sais qu'être une fille peut être très, vraiment difficile. Mais ma douce fille, sais à quel point tu es aimée, et s'il te plaît, aime-toi toujours de la même façon. Vous êtes un prix - alors allez-y, mettez-vous sur un piédestal.
Amour, Maman
